Chacun sait qu’une des clefs du « bien vieillir » réside dans l’activité physique.
Il n’est jamais trop tard pour s’y mettre. Point n’est besoin sur ce plan de savoir faire du cheval d’arçon ou des triples salto renversés ! La gym douce peut faire aussi beaucoup d’effet !

Il faut donc saluer les initiatives du service Senior de la Commune qui vient de lancer un module de « Prévention de chutes », organisé par l’asbl Gymsana (http://www.gymsana.be)
L’activité se déroule à la Villa Pirsoul, rue Joseph Mertens,15 à Berchem-Sainte-Agathe : elle est ouverte à tous les seniors désireux de retrouver de la mobilité …et de mieux prévenir les chutes ou les pertes d’équilibre.

Convaincus par l’initiatives, plusieurs personnes résidantes au Home Val des Fleurs ont rejoint l’activité sous les conseils de la kinésithérapeute attachée à la Maison de Repos !

Renseignements : Service Seniors , avenue du Roi Albert,19,1082 BSA c – 02/464 04 86